Palomitas, Maníes, Snacks
ROASTED & SALTED PEPITAS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías525kcal / 100g
Proteínas32.5g37.1% de la energía
Grasas42.5g48.6% de la energía
Carbohidratos12.5g14.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total87.5g
Proteínas
32.5g (37.1%)Grasas
42.5g (48.6%)Carbohidratos
12.5g (14.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías525kcal
Proteínas32.5g
Grasas42.5g
Carbohidratos12.5g
% del valor diario recomendado
Energía26%
Proteínas65%
Grasas totales65%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 525 kcal)
🏃♂️Correr48minutos
🚴♀️Ciclismo60minutos
🚶♂️Caminar125minutos
🧘♀️Yoga188minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de ROASTED & SALTED PEPITAS revela un aporte de 525 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 32.5g de proteínas, 42.5g de lípidos y 12.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes