Palomitas, Maníes, Snacks

ROASTED PEANUTS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías586kcal / 100g
Proteínas25g25.9% de la energía
Grasas50g51.9% de la energía
Carbohidratos21.4g22.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total96.4g
Proteínas
25g (25.9%)
Grasas
50g (51.9%)
Carbohidratos
21.4g (22.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías586kcal
Proteínas25.0g
Grasas50.0g
Carbohidratos21.4g

% del valor diario recomendado

Energía29%
Proteínas50%
Grasas totales77%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 586 kcal)

🏃‍♂️Correr53minutos
🚴‍♀️Ciclismo67minutos
🚶‍♂️Caminar140minutos
🧘‍♀️Yoga209minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ROASTED PEANUTS revela un aporte de 586 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 25g de proteínas, 50g de lípidos y 21.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium