Palomitas, Maníes, Snacks

RICKY'S LUCKY NUTS, UNIQUELY ROASTED PREMIUM PEANUTS, SWEET & SMOKY BBQ, SWEET & SMOKY BBQ

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías500kcal / 100g
Proteínas21.4g23.1% de la energía
Grasas39.3g42.3% de la energía
Carbohidratos32.1g34.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total92.8g
Proteínas
21.4g (23.1%)
Grasas
39.3g (42.3%)
Carbohidratos
32.1g (34.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías500kcal
Proteínas21.4g
Grasas39.3g
Carbohidratos32.1g

% del valor diario recomendado

Energía25%
Proteínas43%
Grasas totales60%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 500 kcal)

🏃‍♂️Correr45minutos
🚴‍♀️Ciclismo57minutos
🚶‍♂️Caminar119minutos
🧘‍♀️Yoga179minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de RICKY'S LUCKY NUTS, UNIQUELY ROASTED PREMIUM PEANUTS, SWEET & SMOKY BBQ, SWEET & SMOKY BBQ revela un aporte de 500 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 21.4g de proteínas, 39.3g de lípidos y 32.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium