Popcorn, Erdnüsse, Snacks

RICKY'S LUCKY NUTS, UNIQUELY ROASTED PREMIUM PEANUTS, SWEET & SMOKY BBQ, SWEET & SMOKY BBQ

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien500kcal / 100g
Protein21.4g23.1% der Energie
Fett39.3g42.3% der Energie
Kohlenhydrate32.1g34.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt92.8g
Protein
21.4g (23.1%)
Fett
39.3g (42.3%)
Kohlenhydrate
32.1g (34.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien500kcal
Protein21.4g
Fett39.3g
Kohlenhydrate32.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie25%
Protein43%
Gesamtfett60%
Kohlenhydrate12%

Aktivitätsäquivalente (Um 500 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen45Minuten
🚴‍♀️Radfahren57Minuten
🚶‍♂️Gehen119Minuten
🧘‍♀️Yoga179Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass RICKY'S LUCKY NUTS, UNIQUELY ROASTED PREMIUM PEANUTS, SWEET & SMOKY BBQ, SWEET & SMOKY BBQ 500 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 21.4g Protein, 39.3g Fett und 32.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten