Palomitas, Maníes, Snacks

RAW WHOLE CASHEWS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías536kcal / 100g
Proteínas17.9g19.3% de la energía
Grasas42.9g46.2% de la energía
Carbohidratos32.1g34.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total92.9g
Proteínas
17.9g (19.3%)
Grasas
42.9g (46.2%)
Carbohidratos
32.1g (34.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías536kcal
Proteínas17.9g
Grasas42.9g
Carbohidratos32.1g

% del valor diario recomendado

Energía27%
Proteínas36%
Grasas totales66%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 536 kcal)

🏃‍♂️Correr49minutos
🚴‍♀️Ciclismo61minutos
🚶‍♂️Caminar128minutos
🧘‍♀️Yoga191minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de RAW WHOLE CASHEWS muestra 536 calorías por 100g. Ofrece 17.9g de proteínas, 42.9g de grasas y 32.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIron