Popcorn, Erdnüsse, Snacks
RAW WHOLE CASHEWS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien536kcal / 100g
Protein17.9g19.3% der Energie
Fett42.9g46.2% der Energie
Kohlenhydrate32.1g34.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt92.9g
Protein
17.9g (19.3%)Fett
42.9g (46.2%)Kohlenhydrate
32.1g (34.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien536kcal
Protein17.9g
Fett42.9g
Kohlenhydrate32.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie27%
Protein36%
Gesamtfett66%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 536 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen49Minuten
🚴♀️Radfahren61Minuten
🚶♂️Gehen128Minuten
🧘♀️Yoga191Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für RAW WHOLE CASHEWS zeigen 536 Kalorien pro 100g. Es liefert 17.9g Protein, 42.9g Fettgehalt und 32.1g Kohlenhydrate.
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Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten