Palomitas, Maníes, Snacks
RAW PEPITAS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías533kcal / 100g
Proteínas30g34.6% de la energía
Grasas43.3g50.0% de la energía
Carbohidratos13.3g15.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total86.6g
Proteínas
30g (34.6%)Grasas
43.3g (50.0%)Carbohidratos
13.3g (15.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías533kcal
Proteínas30.0g
Grasas43.3g
Carbohidratos13.3g
% del valor diario recomendado
Energía27%
Proteínas60%
Grasas totales67%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 533 kcal)
🏃♂️Correr48minutos
🚴♀️Ciclismo61minutos
🚶♂️Caminar127minutos
🧘♀️Yoga190minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de RAW PEPITAS muestra 533 calorías por 100g. Ofrece 30g de proteínas, 43.3g de grasas y 13.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes