Palomitas, Maníes, Snacks
RAW PEPITAS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías580kcal / 100g
Proteínas36g40.0% de la energía
Grasas46g51.1% de la energía
Carbohidratos8g8.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total90.0g
Proteínas
36g (40.0%)Grasas
46g (51.1%)Carbohidratos
8g (8.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías580kcal
Proteínas36.0g
Grasas46.0g
Carbohidratos8.0g
% del valor diario recomendado
Energía29%
Proteínas72%
Grasas totales71%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 580 kcal)
🏃♂️Correr53minutos
🚴♀️Ciclismo66minutos
🚶♂️Caminar138minutos
🧘♀️Yoga207minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de RAW PEPITAS revela un aporte de 580 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 36g de proteínas, 46g de lípidos y 8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIron
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes