Palomitas, Maníes, Snacks
RAW MIXED NUTS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías633kcal / 100g
Proteínas20g20.7% de la energía
Grasas56.7g58.6% de la energía
Carbohidratos20g20.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total96.7g
Proteínas
20g (20.7%)Grasas
56.7g (58.6%)Carbohidratos
20g (20.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías633kcal
Proteínas20.0g
Grasas56.7g
Carbohidratos20.0g
% del valor diario recomendado
Energía32%
Proteínas40%
Grasas totales87%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 633 kcal)
🏃♂️Correr58minutos
🚴♀️Ciclismo72minutos
🚶♂️Caminar151minutos
🧘♀️Yoga226minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de RAW MIXED NUTS revela un aporte de 633 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 20g de proteínas, 56.7g de lípidos y 20g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes