Palomitas, Maníes, Snacks

RAW MARCONA ALMONDS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías639kcal / 100g
Proteínas22.2g22.2% de la energía
Grasas61.1g61.1% de la energía
Carbohidratos16.7g16.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total100.0g
Proteínas
22.2g (22.2%)
Grasas
61.1g (61.1%)
Carbohidratos
16.7g (16.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías639kcal
Proteínas22.2g
Grasas61.1g
Carbohidratos16.7g

% del valor diario recomendado

Energía32%
Proteínas44%
Grasas totales94%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 639 kcal)

🏃‍♂️Correr58minutos
🚴‍♀️Ciclismo73minutos
🚶‍♂️Caminar152minutos
🧘‍♀️Yoga228minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de RAW MARCONA ALMONDS revela un aporte de 639 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 22.2g de proteínas, 61.1g de lípidos y 16.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumSodium