Palomitas, Maníes, Snacks
RAW CASHEWS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías523kcal / 100g
Proteínas16.7g19.3% de la energía
Grasas40g46.1% de la energía
Carbohidratos30g34.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total86.7g
Proteínas
16.7g (19.3%)Grasas
40g (46.1%)Carbohidratos
30g (34.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías523kcal
Proteínas16.7g
Grasas40.0g
Carbohidratos30.0g
% del valor diario recomendado
Energía26%
Proteínas33%
Grasas totales62%
Carbohidratos11%
Equivalentes de actividad (Para quemar 523 kcal)
🏃♂️Correr48minutos
🚴♀️Ciclismo59minutos
🚶♂️Caminar125minutos
🧘♀️Yoga187minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de RAW CASHEWS revela un aporte de 523 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 16.7g de proteínas, 40g de lípidos y 30g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes