Palomitas, Maníes, Snacks

RAW CASHEWS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías533kcal / 100g
Proteínas16.7g17.9% de la energía
Grasas46.7g50.0% de la energía
Carbohidratos30g32.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total93.4g
Proteínas
16.7g (17.9%)
Grasas
46.7g (50.0%)
Carbohidratos
30g (32.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías533kcal
Proteínas16.7g
Grasas46.7g
Carbohidratos30.0g

% del valor diario recomendado

Energía27%
Proteínas33%
Grasas totales72%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 533 kcal)

🏃‍♂️Correr48minutos
🚴‍♀️Ciclismo61minutos
🚶‍♂️Caminar127minutos
🧘‍♀️Yoga190minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de RAW CASHEWS proporciona 533 kcal. Contiene 16.7g de proteínas, 46.7g de grasas y 30g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C