Palomitas, Maníes, Snacks

RAW BLANCHED SLIVERED ALMONDS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías593kcal / 100g
Proteínas22.2g24.0% de la energía
Grasas51.8g56.0% de la energía
Carbohidratos18.5g20.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total92.5g
Proteínas
22.2g (24.0%)
Grasas
51.8g (56.0%)
Carbohidratos
18.5g (20.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías593kcal
Proteínas22.2g
Grasas51.8g
Carbohidratos18.5g

% del valor diario recomendado

Energía30%
Proteínas44%
Grasas totales80%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 593 kcal)

🏃‍♂️Correr54minutos
🚴‍♀️Ciclismo67minutos
🚶‍♂️Caminar141minutos
🧘‍♀️Yoga212minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de RAW BLANCHED SLIVERED ALMONDS muestra 593 calorías por 100g. Ofrece 22.2g de proteínas, 51.8g de grasas y 18.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIron