Popcorn, Erdnüsse, Snacks
RAW BLANCHED SLIVERED ALMONDS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien593kcal / 100g
Protein22.2g24.0% der Energie
Fett51.8g56.0% der Energie
Kohlenhydrate18.5g20.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt92.5g
Protein
22.2g (24.0%)Fett
51.8g (56.0%)Kohlenhydrate
18.5g (20.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien593kcal
Protein22.2g
Fett51.8g
Kohlenhydrate18.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie30%
Protein44%
Gesamtfett80%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 593 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen54Minuten
🚴♀️Radfahren67Minuten
🚶♂️Gehen141Minuten
🧘♀️Yoga212Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für RAW BLANCHED SLIVERED ALMONDS zeigen 593 Kalorien pro 100g. Es liefert 22.2g Protein, 51.8g Fettgehalt und 18.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIron
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten