Palomitas, Maníes, Snacks

RAISIN AND NUT MIX, RAISIN AND NUT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías469kcal / 100g
Proteínas15.6g17.8% de la energía
Grasas28.1g32.1% de la energía
Carbohidratos43.8g50.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total87.5g
Proteínas
15.6g (17.8%)
Grasas
28.1g (32.1%)
Carbohidratos
43.8g (50.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías469kcal
Proteínas15.6g
Grasas28.1g
Carbohidratos43.8g

% del valor diario recomendado

Energía23%
Proteínas31%
Grasas totales43%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 469 kcal)

🏃‍♂️Correr43minutos
🚴‍♀️Ciclismo53minutos
🚶‍♂️Caminar112minutos
🧘‍♀️Yoga168minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de RAISIN AND NUT MIX, RAISIN AND NUT muestra 469 calorías por 100g. Ofrece 15.6g de proteínas, 28.1g de grasas y 43.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIron