Palomitas, Maníes, Snacks

PLANTERS, TRAIL MIX NUT & CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías518kcal / 100g
Proteínas14.3g15.1% de la energía
Grasas32.1g33.9% de la energía
Carbohidratos48.2g51.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total94.6g
Proteínas
14.3g (15.1%)
Grasas
32.1g (33.9%)
Carbohidratos
48.2g (51.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías518kcal
Proteínas14.3g
Grasas32.1g
Carbohidratos48.2g

% del valor diario recomendado

Energía26%
Proteínas29%
Grasas totales49%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 518 kcal)

🏃‍♂️Correr47minutos
🚴‍♀️Ciclismo59minutos
🚶‍♂️Caminar123minutos
🧘‍♀️Yoga185minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PLANTERS, TRAIL MIX NUT & CHOCOLATE revela un aporte de 518 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 14.3g de proteínas, 32.1g de lípidos y 48.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodium