Palomitas, Maníes, Snacks

PLANTERS NUT-RITION HEART HEALTHY MIX, 7 COUNT, 7.5 OZ

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías621kcal / 100g
Proteínas19.6g20.7% de la energía
Grasas55.6g58.6% de la energía
Carbohidratos19.6g20.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total94.8g
Proteínas
19.6g (20.7%)
Grasas
55.6g (58.6%)
Carbohidratos
19.6g (20.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías621kcal
Proteínas19.6g
Grasas55.6g
Carbohidratos19.6g

% del valor diario recomendado

Energía31%
Proteínas39%
Grasas totales86%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 621 kcal)

🏃‍♂️Correr56minutos
🚴‍♀️Ciclismo71minutos
🚶‍♂️Caminar148minutos
🧘‍♀️Yoga222minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de PLANTERS NUT-RITION HEART HEALTHY MIX, 7 COUNT, 7.5 OZ muestra 621 calorías por 100g. Ofrece 19.6g de proteínas, 55.6g de grasas y 19.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodium