Popcorn, Erdnüsse, Snacks
PLANTERS NUT-RITION HEART HEALTHY MIX, 7 COUNT, 7.5 OZ
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien621kcal / 100g
Protein19.6g20.7% der Energie
Fett55.6g58.6% der Energie
Kohlenhydrate19.6g20.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt94.8g
Protein
19.6g (20.7%)Fett
55.6g (58.6%)Kohlenhydrate
19.6g (20.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien621kcal
Protein19.6g
Fett55.6g
Kohlenhydrate19.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie31%
Protein39%
Gesamtfett86%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 621 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen56Minuten
🚴♀️Radfahren71Minuten
🚶♂️Gehen148Minuten
🧘♀️Yoga222Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für PLANTERS NUT-RITION HEART HEALTHY MIX, 7 COUNT, 7.5 OZ zeigen 621 Kalorien pro 100g. Es liefert 19.6g Protein, 55.6g Fettgehalt und 19.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten