Palomitas, Maníes, Snacks

PINE NUTS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías670kcal / 100g
Proteínas14.1g16.6% de la energía
Grasas70.6g83.4% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total84.7g
Proteínas
14.1g (16.6%)
Grasas
70.6g (83.4%)
Carbohidratos
0g (0.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías670kcal
Proteínas14.1g
Grasas70.6g
Carbohidratos0.0g

% del valor diario recomendado

Energía34%
Proteínas28%
Grasas totales100%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 670 kcal)

🏃‍♂️Correr61minutos
🚴‍♀️Ciclismo76minutos
🚶‍♂️Caminar160minutos
🧘‍♀️Yoga239minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PINE NUTS proporciona 670 kcal. Contiene 14.1g de proteínas, 70.6g de grasas y 0g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Fiber
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes