Palomitas, Maníes, Snacks
PEPITAS, ROASTED AND SALTED
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías525kcal / 100g
Proteínas32.1g35.9% de la energía
Grasas42.9g48.0% de la energía
Carbohidratos14.3g16.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total89.3g
Proteínas
32.1g (35.9%)Grasas
42.9g (48.0%)Carbohidratos
14.3g (16.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías525kcal
Proteínas32.1g
Grasas42.9g
Carbohidratos14.3g
% del valor diario recomendado
Energía26%
Proteínas64%
Grasas totales66%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 525 kcal)
🏃♂️Correr48minutos
🚴♀️Ciclismo60minutos
🚶♂️Caminar125minutos
🧘♀️Yoga188minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de PEPITAS, ROASTED AND SALTED proporciona 525 kcal. Contiene 32.1g de proteínas, 42.9g de grasas y 14.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes