Palomitas, Maníes, Snacks

PECANS RAW

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías690kcal / 100g
Proteínas10g10.5% de la energía
Grasas72g75.6% de la energía
Carbohidratos13.3g14.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total95.3g
Proteínas
10g (10.5%)
Grasas
72g (75.6%)
Carbohidratos
13.3g (14.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías690kcal
Proteínas10.0g
Grasas72.0g
Carbohidratos13.3g

% del valor diario recomendado

Energía35%
Proteínas20%
Grasas totales100%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 690 kcal)

🏃‍♂️Correr63minutos
🚴‍♀️Ciclismo78minutos
🚶‍♂️Caminar164minutos
🧘‍♀️Yoga246minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de PECANS RAW muestra 690 calorías por 100g. Ofrece 10g de proteínas, 72g de grasas y 13.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIron