Palomitas, Maníes, Snacks
PECANS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías700kcal / 100g
Proteínas10g10.4% de la energía
Grasas73.3g75.9% de la energía
Carbohidratos13.3g13.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total96.6g
Proteínas
10g (10.4%)Grasas
73.3g (75.9%)Carbohidratos
13.3g (13.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías700kcal
Proteínas10.0g
Grasas73.3g
Carbohidratos13.3g
% del valor diario recomendado
Energía35%
Proteínas20%
Grasas totales100%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 700 kcal)
🏃♂️Correr64minutos
🚴♀️Ciclismo80minutos
🚶♂️Caminar167minutos
🧘♀️Yoga250minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de PECANS revela un aporte de 700 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10g de proteínas, 73.3g de lípidos y 13.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes