Palomitas, Maníes, Snacks
PEAR'S GOURMET, WHOLE ALMONDS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías571kcal / 100g
Proteínas20g21.9% de la energía
Grasas48.6g53.1% de la energía
Carbohidratos22.9g25.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total91.5g
Proteínas
20g (21.9%)Grasas
48.6g (53.1%)Carbohidratos
22.9g (25.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías571kcal
Proteínas20.0g
Grasas48.6g
Carbohidratos22.9g
% del valor diario recomendado
Energía29%
Proteínas40%
Grasas totales75%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 571 kcal)
🏃♂️Correr52minutos
🚴♀️Ciclismo65minutos
🚶♂️Caminar136minutos
🧘♀️Yoga204minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de PEAR'S GOURMET, WHOLE ALMONDS revela un aporte de 571 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 20g de proteínas, 48.6g de lípidos y 22.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIron
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes