Palomitas, Maníes, Snacks
ORGANIC PISTACHIO KERNELS RAW
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías523kcal / 100g
Proteínas20g22.2% de la energía
Grasas43.3g48.1% de la energía
Carbohidratos26.7g29.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total90.0g
Proteínas
20g (22.2%)Grasas
43.3g (48.1%)Carbohidratos
26.7g (29.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías523kcal
Proteínas20.0g
Grasas43.3g
Carbohidratos26.7g
% del valor diario recomendado
Energía26%
Proteínas40%
Grasas totales67%
Carbohidratos10%
Equivalentes de actividad (Para quemar 523 kcal)
🏃♂️Correr48minutos
🚴♀️Ciclismo59minutos
🚶♂️Caminar125minutos
🧘♀️Yoga187minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de ORGANIC PISTACHIO KERNELS RAW revela un aporte de 523 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 20g de proteínas, 43.3g de lípidos y 26.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes