Palomitas, Maníes, Snacks
ORGANIC HEIRLOOM PUMPKIN SEEDS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías582kcal / 100g
Proteínas32.1g34.6% de la energía
Grasas50g53.9% de la energía
Carbohidratos10.7g11.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total92.8g
Proteínas
32.1g (34.6%)Grasas
50g (53.9%)Carbohidratos
10.7g (11.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías582kcal
Proteínas32.1g
Grasas50.0g
Carbohidratos10.7g
% del valor diario recomendado
Energía29%
Proteínas64%
Grasas totales77%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 582 kcal)
🏃♂️Correr53minutos
🚴♀️Ciclismo66minutos
🚶♂️Caminar139minutos
🧘♀️Yoga208minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de ORGANIC HEIRLOOM PUMPKIN SEEDS muestra 582 calorías por 100g. Ofrece 32.1g de proteínas, 50g de grasas y 10.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes