Palomitas, Maníes, Snacks
NUT & FRUIT MIX
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías500kcal / 100g
Proteínas14.3g16.0% de la energía
Grasas39.3g44.0% de la energía
Carbohidratos35.7g40.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total89.3g
Proteínas
14.3g (16.0%)Grasas
39.3g (44.0%)Carbohidratos
35.7g (40.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías500kcal
Proteínas14.3g
Grasas39.3g
Carbohidratos35.7g
% del valor diario recomendado
Energía25%
Proteínas29%
Grasas totales60%
Carbohidratos13%
Equivalentes de actividad (Para quemar 500 kcal)
🏃♂️Correr45minutos
🚴♀️Ciclismo57minutos
🚶♂️Caminar119minutos
🧘♀️Yoga179minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de NUT & FRUIT MIX revela un aporte de 500 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 14.3g de proteínas, 39.3g de lípidos y 35.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes