Palomitas, Maníes, Snacks

MIXED NUTS, WHOLESOME SNACKS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías643kcal / 100g
Proteínas17.9g19.3% de la energía
Grasas57.1g61.5% de la energía
Carbohidratos17.9g19.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total92.9g
Proteínas
17.9g (19.3%)
Grasas
57.1g (61.5%)
Carbohidratos
17.9g (19.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías643kcal
Proteínas17.9g
Grasas57.1g
Carbohidratos17.9g

% del valor diario recomendado

Energía32%
Proteínas36%
Grasas totales88%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 643 kcal)

🏃‍♂️Correr58minutos
🚴‍♀️Ciclismo73minutos
🚶‍♂️Caminar153minutos
🧘‍♀️Yoga230minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MIXED NUTS, WHOLESOME SNACKS proporciona 643 kcal. Contiene 17.9g de proteínas, 57.1g de grasas y 17.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium