Palomitas, Maníes, Snacks

MIXED NUTS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías667kcal / 100g
Proteínas16.7g17.9% de la energía
Grasas60g64.2% de la energía
Carbohidratos16.7g17.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total93.4g
Proteínas
16.7g (17.9%)
Grasas
60g (64.2%)
Carbohidratos
16.7g (17.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías667kcal
Proteínas16.7g
Grasas60.0g
Carbohidratos16.7g

% del valor diario recomendado

Energía33%
Proteínas33%
Grasas totales92%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 667 kcal)

🏃‍♂️Correr61minutos
🚴‍♀️Ciclismo76minutos
🚶‍♂️Caminar159minutos
🧘‍♀️Yoga238minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MIXED NUTS revela un aporte de 667 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 16.7g de proteínas, 60g de lípidos y 16.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassium