Palomitas, Maníes, Snacks
MIXED NUTS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías607kcal / 100g
Proteínas17.9g19.3% de la energía
Grasas53.6g57.7% de la energía
Carbohidratos21.4g23.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total92.9g
Proteínas
17.9g (19.3%)Grasas
53.6g (57.7%)Carbohidratos
21.4g (23.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías607kcal
Proteínas17.9g
Grasas53.6g
Carbohidratos21.4g
% del valor diario recomendado
Energía30%
Proteínas36%
Grasas totales82%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 607 kcal)
🏃♂️Correr55minutos
🚴♀️Ciclismo69minutos
🚶♂️Caminar145minutos
🧘♀️Yoga217minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de MIXED NUTS proporciona 607 kcal. Contiene 17.9g de proteínas, 53.6g de grasas y 21.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes