Palomitas, Maníes, Snacks

MIX NUTS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías357kcal / 100g
Proteínas5.1g5.1% de la energía
Grasas23.1g23.1% de la energía
Carbohidratos71.8g71.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total100.0g
Proteínas
5.1g (5.1%)
Grasas
23.1g (23.1%)
Carbohidratos
71.8g (71.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías357kcal
Proteínas5.1g
Grasas23.1g
Carbohidratos71.8g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas10%
Grasas totales36%
Carbohidratos26%

Equivalentes de actividad (Para quemar 357 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo41minutos
🚶‍♂️Caminar85minutos
🧘‍♀️Yoga128minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MIX NUTS revela un aporte de 357 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.1g de proteínas, 23.1g de lípidos y 71.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium