Palomitas, Maníes, Snacks

LIGHTLY SALTED PISTACHIOS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías304kcal / 100g
Proteínas10.7g21.4% de la energía
Grasas25g50.0% de la energía
Carbohidratos14.3g28.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total50.0g
Proteínas
10.7g (21.4%)
Grasas
25g (50.0%)
Carbohidratos
14.3g (28.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías304kcal
Proteínas10.7g
Grasas25.0g
Carbohidratos14.3g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas21%
Grasas totales38%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 304 kcal)

🏃‍♂️Correr28minutos
🚴‍♀️Ciclismo35minutos
🚶‍♂️Caminar72minutos
🧘‍♀️Yoga109minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de LIGHTLY SALTED PISTACHIOS proporciona 304 kcal. Contiene 10.7g de proteínas, 25g de grasas y 14.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C