Palomitas, Maníes, Snacks
HAZELNUTS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías618kcal / 100g
Proteínas14.7g15.6% de la energía
Grasas61.8g65.7% de la energía
Carbohidratos17.6g18.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total94.1g
Proteínas
14.7g (15.6%)Grasas
61.8g (65.7%)Carbohidratos
17.6g (18.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías618kcal
Proteínas14.7g
Grasas61.8g
Carbohidratos17.6g
% del valor diario recomendado
Energía31%
Proteínas29%
Grasas totales95%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 618 kcal)
🏃♂️Correr56minutos
🚴♀️Ciclismo70minutos
🚶♂️Caminar147minutos
🧘♀️Yoga221minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de HAZELNUTS revela un aporte de 618 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 14.7g de proteínas, 61.8g de lípidos y 17.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes