Palomitas, Maníes, Snacks
HAZELNUTS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías633kcal / 100g
Proteínas13.3g14.8% de la energía
Grasas60g66.7% de la energía
Carbohidratos16.7g18.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total90.0g
Proteínas
13.3g (14.8%)Grasas
60g (66.7%)Carbohidratos
16.7g (18.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías633kcal
Proteínas13.3g
Grasas60.0g
Carbohidratos16.7g
% del valor diario recomendado
Energía32%
Proteínas27%
Grasas totales92%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 633 kcal)
🏃♂️Correr58minutos
🚴♀️Ciclismo72minutos
🚶♂️Caminar151minutos
🧘♀️Yoga226minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de HAZELNUTS revela un aporte de 633 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 13.3g de proteínas, 60g de lípidos y 16.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes