Palomitas, Maníes, Snacks
GREEN BOILED PEANUTS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías265kcal / 100g
Proteínas11.8g26.7% de la energía
Grasas20.6g46.6% de la energía
Carbohidratos11.8g26.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total44.2g
Proteínas
11.8g (26.7%)Grasas
20.6g (46.6%)Carbohidratos
11.8g (26.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías265kcal
Proteínas11.8g
Grasas20.6g
Carbohidratos11.8g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas24%
Grasas totales32%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 265 kcal)
🏃♂️Correr24minutos
🚴♀️Ciclismo30minutos
🚶♂️Caminar63minutos
🧘♀️Yoga95minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de GREEN BOILED PEANUTS proporciona 265 kcal. Contiene 11.8g de proteínas, 20.6g de grasas y 11.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes