Palomitas, Maníes, Snacks

GIANTS, SUNFLOWER SEEDS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías633kcal / 100g
Proteínas26.7g28.6% de la energía
Grasas46.7g50.0% de la energía
Carbohidratos20g21.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total93.4g
Proteínas
26.7g (28.6%)
Grasas
46.7g (50.0%)
Carbohidratos
20g (21.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías633kcal
Proteínas26.7g
Grasas46.7g
Carbohidratos20.0g

% del valor diario recomendado

Energía32%
Proteínas53%
Grasas totales72%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 633 kcal)

🏃‍♂️Correr58minutos
🚴‍♀️Ciclismo72minutos
🚶‍♂️Caminar151minutos
🧘‍♀️Yoga226minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de GIANTS, SUNFLOWER SEEDS muestra 633 calorías por 100g. Ofrece 26.7g de proteínas, 46.7g de grasas y 20g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium