Palomitas, Maníes, Snacks

ENERGY TRAIL MIX DRIED SWEETENED CRANBERRIES. ALMONDS, CASHEWS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías484kcal / 100g
Proteínas12.9g14.3% de la energía
Grasas32.3g35.7% de la energía
Carbohidratos45.2g50.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total90.4g
Proteínas
12.9g (14.3%)
Grasas
32.3g (35.7%)
Carbohidratos
45.2g (50.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías484kcal
Proteínas12.9g
Grasas32.3g
Carbohidratos45.2g

% del valor diario recomendado

Energía24%
Proteínas26%
Grasas totales50%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 484 kcal)

🏃‍♂️Correr44minutos
🚴‍♀️Ciclismo55minutos
🚶‍♂️Caminar115minutos
🧘‍♀️Yoga173minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ENERGY TRAIL MIX DRIED SWEETENED CRANBERRIES. ALMONDS, CASHEWS revela un aporte de 484 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12.9g de proteínas, 32.3g de lípidos y 45.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium