Popcorn, Erdnüsse, Snacks

ENERGY TRAIL MIX DRIED SWEETENED CRANBERRIES. ALMONDS, CASHEWS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien484kcal / 100g
Protein12.9g14.3% der Energie
Fett32.3g35.7% der Energie
Kohlenhydrate45.2g50.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt90.4g
Protein
12.9g (14.3%)
Fett
32.3g (35.7%)
Kohlenhydrate
45.2g (50.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien484kcal
Protein12.9g
Fett32.3g
Kohlenhydrate45.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie24%
Protein26%
Gesamtfett50%
Kohlenhydrate16%

Aktivitätsäquivalente (Um 484 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen44Minuten
🚴‍♀️Radfahren55Minuten
🚶‍♂️Gehen115Minuten
🧘‍♀️Yoga173Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ENERGY TRAIL MIX DRIED SWEETENED CRANBERRIES. ALMONDS, CASHEWS 484 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 12.9g Protein, 32.3g Fett und 45.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten