Palomitas, Maníes, Snacks

DRY ROASTED ALMONDS, DRY ROASTED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías562kcal / 100g
Proteínas16.8g20.0% de la energía
Grasas44.9g53.3% de la energía
Carbohidratos22.5g26.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total84.2g
Proteínas
16.8g (20.0%)
Grasas
44.9g (53.3%)
Carbohidratos
22.5g (26.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías562kcal
Proteínas16.8g
Grasas44.9g
Carbohidratos22.5g

% del valor diario recomendado

Energía28%
Proteínas34%
Grasas totales69%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 562 kcal)

🏃‍♂️Correr51minutos
🚴‍♀️Ciclismo64minutos
🚶‍♂️Caminar134minutos
🧘‍♀️Yoga201minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de DRY ROASTED ALMONDS, DRY ROASTED revela un aporte de 562 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 16.8g de proteínas, 44.9g de lípidos y 22.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium