Popcorn, Erdnüsse, Snacks
DRY ROASTED ALMONDS, DRY ROASTED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien562kcal / 100g
Protein16.8g20.0% der Energie
Fett44.9g53.3% der Energie
Kohlenhydrate22.5g26.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt84.2g
Protein
16.8g (20.0%)Fett
44.9g (53.3%)Kohlenhydrate
22.5g (26.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien562kcal
Protein16.8g
Fett44.9g
Kohlenhydrate22.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie28%
Protein34%
Gesamtfett69%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 562 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen51Minuten
🚴♀️Radfahren64Minuten
🚶♂️Gehen134Minuten
🧘♀️Yoga201Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass DRY ROASTED ALMONDS, DRY ROASTED 562 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 16.8g Protein, 44.9g Fett und 22.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten