Palomitas, Maníes, Snacks

DRY ROASTED ALMONDS, DRY ROASTED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías537kcal / 100g
Proteínas19.8g22.6% de la energía
Grasas45.2g51.6% de la energía
Carbohidratos22.6g25.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total87.6g
Proteínas
19.8g (22.6%)
Grasas
45.2g (51.6%)
Carbohidratos
22.6g (25.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías537kcal
Proteínas19.8g
Grasas45.2g
Carbohidratos22.6g

% del valor diario recomendado

Energía27%
Proteínas40%
Grasas totales70%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 537 kcal)

🏃‍♂️Correr49minutos
🚴‍♀️Ciclismo61minutos
🚶‍♂️Caminar128minutos
🧘‍♀️Yoga192minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de DRY ROASTED ALMONDS, DRY ROASTED proporciona 537 kcal. Contiene 19.8g de proteínas, 45.2g de grasas y 22.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium