Palomitas, Maníes, Snacks

DARK CHOCOLATE WITH BLUEBERRIES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías488kcal / 100g
Proteínas7g7.3% de la energía
Grasas37.2g39.0% de la energía
Carbohidratos51.2g53.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total95.4g
Proteínas
7g (7.3%)
Grasas
37.2g (39.0%)
Carbohidratos
51.2g (53.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías488kcal
Proteínas7.0g
Grasas37.2g
Carbohidratos51.2g

% del valor diario recomendado

Energía24%
Proteínas14%
Grasas totales57%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 488 kcal)

🏃‍♂️Correr44minutos
🚴‍♀️Ciclismo55minutos
🚶‍♂️Caminar116minutos
🧘‍♀️Yoga174minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de DARK CHOCOLATE WITH BLUEBERRIES proporciona 488 kcal. Contiene 7g de proteínas, 37.2g de grasas y 51.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIron