Popcorn, Erdnüsse, Snacks
DARK CHOCOLATE WITH BLUEBERRIES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien488kcal / 100g
Protein7g7.3% der Energie
Fett37.2g39.0% der Energie
Kohlenhydrate51.2g53.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt95.4g
Protein
7g (7.3%)Fett
37.2g (39.0%)Kohlenhydrate
51.2g (53.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien488kcal
Protein7.0g
Fett37.2g
Kohlenhydrate51.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie24%
Protein14%
Gesamtfett57%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 488 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen44Minuten
🚴♀️Radfahren55Minuten
🚶♂️Gehen116Minuten
🧘♀️Yoga174Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion DARK CHOCOLATE WITH BLUEBERRIES enthält insgesamt 488 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7g Protein, 37.2g Fett und 51.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIron
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten