Palomitas, Maníes, Snacks

DARK CHOCOLATE COVERED EDAMAME

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías486kcal / 100g
Proteínas16.2g17.6% de la energía
Grasas27g29.4% de la energía
Carbohidratos48.6g52.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total91.8g
Proteínas
16.2g (17.6%)
Grasas
27g (29.4%)
Carbohidratos
48.6g (52.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías486kcal
Proteínas16.2g
Grasas27.0g
Carbohidratos48.6g

% del valor diario recomendado

Energía24%
Proteínas32%
Grasas totales42%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 486 kcal)

🏃‍♂️Correr44minutos
🚴‍♀️Ciclismo55minutos
🚶‍♂️Caminar116minutos
🧘‍♀️Yoga174minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de DARK CHOCOLATE COVERED EDAMAME revela un aporte de 486 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 16.2g de proteínas, 27g de lípidos y 48.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium