Popcorn, Erdnüsse, Snacks
DARK CHOCOLATE COVERED EDAMAME
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien486kcal / 100g
Protein16.2g17.6% der Energie
Fett27g29.4% der Energie
Kohlenhydrate48.6g52.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt91.8g
Protein
16.2g (17.6%)Fett
27g (29.4%)Kohlenhydrate
48.6g (52.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien486kcal
Protein16.2g
Fett27.0g
Kohlenhydrate48.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie24%
Protein32%
Gesamtfett42%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 486 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen44Minuten
🚴♀️Radfahren55Minuten
🚶♂️Gehen116Minuten
🧘♀️Yoga174Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass DARK CHOCOLATE COVERED EDAMAME 486 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 16.2g Protein, 27g Fett und 48.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten