Palomitas, Maníes, Snacks

CRESCENT, ROASTED & SALTED PUMPKIN SEEDS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías640kcal / 100g
Proteínas30g32.6% de la energía
Grasas50g54.3% de la energía
Carbohidratos12g13.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total92.0g
Proteínas
30g (32.6%)
Grasas
50g (54.3%)
Carbohidratos
12g (13.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías640kcal
Proteínas30.0g
Grasas50.0g
Carbohidratos12.0g

% del valor diario recomendado

Energía32%
Proteínas60%
Grasas totales77%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 640 kcal)

🏃‍♂️Correr58minutos
🚴‍♀️Ciclismo73minutos
🚶‍♂️Caminar152minutos
🧘‍♀️Yoga229minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CRESCENT, ROASTED & SALTED PUMPKIN SEEDS muestra 640 calorías por 100g. Ofrece 30g de proteínas, 50g de grasas y 12g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberSodium