Palomitas, Maníes, Snacks

COCONUT CLUSTERS WITH PUMPKIN, QUINOA AND FLAX SEEDS, PUMPKIN, QUINOA AND FLAX SEEDS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías550kcal / 100g
Proteínas10g11.1% de la energía
Grasas40g44.4% de la energía
Carbohidratos40g44.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total90.0g
Proteínas
10g (11.1%)
Grasas
40g (44.4%)
Carbohidratos
40g (44.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías550kcal
Proteínas10.0g
Grasas40.0g
Carbohidratos40.0g

% del valor diario recomendado

Energía28%
Proteínas20%
Grasas totales62%
Carbohidratos15%

Equivalentes de actividad (Para quemar 550 kcal)

🏃‍♂️Correr50minutos
🚴‍♀️Ciclismo62minutos
🚶‍♂️Caminar131minutos
🧘‍♀️Yoga196minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de COCONUT CLUSTERS WITH PUMPKIN, QUINOA AND FLAX SEEDS, PUMPKIN, QUINOA AND FLAX SEEDS proporciona 550 kcal. Contiene 10g de proteínas, 40g de grasas y 40g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C