Palomitas, Maníes, Snacks

CHOPPED HAZELNUTS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías632kcal / 100g
Proteínas14.3g15.4% de la energía
Grasas60.7g65.3% de la energía
Carbohidratos17.9g19.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total92.9g
Proteínas
14.3g (15.4%)
Grasas
60.7g (65.3%)
Carbohidratos
17.9g (19.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías632kcal
Proteínas14.3g
Grasas60.7g
Carbohidratos17.9g

% del valor diario recomendado

Energía32%
Proteínas29%
Grasas totales93%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 632 kcal)

🏃‍♂️Correr57minutos
🚴‍♀️Ciclismo72minutos
🚶‍♂️Caminar150minutos
🧘‍♀️Yoga226minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHOPPED HAZELNUTS revela un aporte de 632 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 14.3g de proteínas, 60.7g de lípidos y 17.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassium