Palomitas, Maníes, Snacks

CASHEWS & ALMONDS WITH DRIED CRANBERRIES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías513kcal / 100g
Proteínas15.4g16.7% de la energía
Grasas30.8g33.3% de la energía
Carbohidratos46.2g50.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total92.4g
Proteínas
15.4g (16.7%)
Grasas
30.8g (33.3%)
Carbohidratos
46.2g (50.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías513kcal
Proteínas15.4g
Grasas30.8g
Carbohidratos46.2g

% del valor diario recomendado

Energía26%
Proteínas31%
Grasas totales47%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 513 kcal)

🏃‍♂️Correr47minutos
🚴‍♀️Ciclismo58minutos
🚶‍♂️Caminar122minutos
🧘‍♀️Yoga183minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CASHEWS & ALMONDS WITH DRIED CRANBERRIES proporciona 513 kcal. Contiene 15.4g de proteínas, 30.8g de grasas y 46.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium