Palomitas, Maníes, Snacks

BLACK AMERICAN WALNUTS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías633kcal / 100g
Proteínas26.7g28.6% de la energía
Grasas53.3g57.1% de la energía
Carbohidratos13.3g14.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total93.3g
Proteínas
26.7g (28.6%)
Grasas
53.3g (57.1%)
Carbohidratos
13.3g (14.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías633kcal
Proteínas26.7g
Grasas53.3g
Carbohidratos13.3g

% del valor diario recomendado

Energía32%
Proteínas53%
Grasas totales82%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 633 kcal)

🏃‍♂️Correr58minutos
🚴‍♀️Ciclismo72minutos
🚶‍♂️Caminar151minutos
🧘‍♀️Yoga226minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BLACK AMERICAN WALNUTS revela un aporte de 633 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 26.7g de proteínas, 53.3g de lípidos y 13.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIron