Palomitas, Maníes, Snacks

BEST FRUITS & NUTS, MOUNTAIN MIX

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías469kcal / 100g
Proteínas15.6g18.5% de la energía
Grasas31.2g37.0% de la energía
Carbohidratos37.5g44.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total84.3g
Proteínas
15.6g (18.5%)
Grasas
31.2g (37.0%)
Carbohidratos
37.5g (44.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías469kcal
Proteínas15.6g
Grasas31.2g
Carbohidratos37.5g

% del valor diario recomendado

Energía23%
Proteínas31%
Grasas totales48%
Carbohidratos14%

Equivalentes de actividad (Para quemar 469 kcal)

🏃‍♂️Correr43minutos
🚴‍♀️Ciclismo53minutos
🚶‍♂️Caminar112minutos
🧘‍♀️Yoga168minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BEST FRUITS & NUTS, MOUNTAIN MIX muestra 469 calorías por 100g. Ofrece 15.6g de proteínas, 31.2g de grasas y 37.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium